Уелнес туровете до Индия са станали популярни сред пътешествениците от дълго време. Тези, които избират тази посока, имат шанс да живеят в комфортни условия, да посещават вълнуващи екскурзии и да използват голям пакет уелнес процедури.
Характеристики на уелнес почивка в Индия
Аюрведа е популярна в Индия - метод, който включва използването на сложни процедури, диети, естествени лекарства от минерален и билков произход. Принципът на Аюрведа е индивидуален подход към пациентите, а основата на аюрведичните процедури е „омазняването“на тялото (мастноразтворимите токсини и отрови „се свързват“с лечебни масла и след това се отделят по естествен път).
Балансът на трите доши е от голямо значение за здравето - Кафа (стабилност на тялото и неговите течности), Вата (нервна система; контрол на всички движения на тялото), Пита (отговорен за храносмилането, усвояването, метаболизма, телесната температура, интелигентността и т.н.), в противен случай В случай на доши, те могат да причинят заболяване, ако се натрупват прекомерно на определени места. Лечението на тези заболявания се основава на въздействието върху дошите чрез подходящи методи.
Аюрведично лечение с панчакарма
Панчакарма е система за пречистване на организма от токсини и възстановяване на естествения баланс в организма: тя се извършва на 5 етапа - прочистване през носа, прочистване на червата, повръщане, клизми (с помощта на масло и билки), включително с помощта на билки отвари. Трябва да се отбележи, че преди това тялото се „смазва“и се подлага на термични процедури.
Популярни уелнес дестинации в Индия
Щатът Керала е не само палмови дървета и плажове с бял пясък, но и аюрведически центрове, сред които се открояват следните:
- Аюрведически здравен курорт Кайрали (Палакад): летовниците се лекуват с вегетариански ястия (много продукти имат своя собствена био градина), за тях се организират олио и билкови и други процедури (центърът има собствена плантация, където се отглеждат лечебни подправки и билки), както и курсове по йога и медитация.
- Калари Ковилаком: Тези, които отсядат в двореца Аюрведа, не носят кожени дрехи, не консумират животински храни и алкохол, не гледат телевизия, пеят химни вечер, подлагат се на индивидуално подбрани процедури, практикуват медитация и йога. Заслужава да се отбележи, че персоналът на центъра е заразен със слънчева енергия, като практикува древното бойно изкуство (kalaripayattu) на разсъмване, за да го предаде на своите пациенти.
Щатът Карнатака е известен с природните резервати, националните паркове, великолепните пейзажи и центъра на Свастхя. Това е най -добрият аюрведичен център, където пациентите се преглеждат от дипломирани лекари, а около 20 процедури и техники на панчакарма се използват при лечение и възстановяване (терапия за отделни части от тялото, маслени масажи и вани).
