Населението в Русия е над 143 милиона души (плътността на населението е 8 души на 1 км2).
Национален състав:
- Руснаци (82%);
- Татари (3,8%);
- Украинци (3%);
- Башкири (1, 15%)
- Народите на Дагестан (1,1%);
- Други нации (8.95%)
Държавният език на територията на Руската федерация е руски, но тъй като Русия е многонационална държава, в която живеят около 130 нации, тук се говорят повече от 150 езика.
Според Конституцията, републиките на Руската федерация могат да провъзгласяват свои собствени държавни езици, например в Карачаево-Черкеската република такива езици са руски, черкески, карачайски, ногайски, абазски.
Жителите на Русия са представители на 4 основни езикови семейства: индоевропейски (руснаци, белоруси, украинци), алтайски (татари, чуваши, калмици), севернокавказки (чеченци, ингуши, авари) и уралски (коми, мордовци, удмурти, Карели).
Големи градове на Русия-Москва, Санкт Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижни Новгород, Казан, Самара, Ростов на Дон, Омск, Перм, Уфа, Волгоград.
Живеещите в Русия изповядват християнството, исляма (исляма) и будизма.
Продължителност на живота
Продължителността на живота при мъжете е средно 69 години, а при жените 73 години.
Смъртността на мъжете се дължи на тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол. Освен това стресът, недоволството от работата и живота им играят голяма роля.
Жителите на Русия умират главно от респираторни заболявания, сърдечно -съдови и онкологични заболявания.
Традиции и обичаи на руснаците
Руският народ има богата култура и традиции и е известен със своя колоритен фолклор. Много традиции и обичаи на руснаците са свързани с празнуването на календарните празници и извършването на ритуали в съответствие с църковните тайнства.
Интересен обичай е отбелязването на църковния празник Великден - хората пекат сладкиши, извара Великден и боядисват яйца (в навечерието на празника се извършват служби във всички църкви).
И от самата сутрин е обичайно да посещавате гости, да си разменяте храна и да казвате: "Христос Воскресе!" - „Наистина възкръсна!“
Сватбените традиции са не по -малко интересни - обичайно е да откупвате булката, да участвате в различни конкурси и да търсите „отвлечена“млада съпруга.
Що се отнася до раждането на деца, непознати не трябва да ги виждат, докато не навършат 40 дни, така че гостите не се канят в къщата след това време.
Русия има огромни територии, труднодостъпни региони, много езици и културни традиции, но въпреки всичко това Русия и нейният народ са единни, пълни с жизненост и енергия.